Als je midden in een mobbing situatie zit,  zijn er in Nederland een aantal instanties die je kunt bellen voor advies. Omdat ik zelf niet helemaal zeker wist of het mobbing was wat me overkwam op het werk. Ben ik op internet veel erover gaan lezen en heb ik ook het juridsch loket gebeld, gewoon om te informeren en mijn verhaal te vertellen. Het was heel fijn om te horen wat je rechten zijn en wat je kunt doen en dat je er niet alleen voor staat. Het juridisch loket had mij geadviseerd om mijn rechtsbijstand in te schakelen. Wat voor mij echt een enorme steun is geweest.

Instanties:
www.cbg.nl
Commissie gelijke behandeling, daar zou je verhaal kunnen doen aangezien sommige mensen gepest worden doordat ze anders zijn dan de rest qua uiterlijk of geslacht. Daar is deze commissie speciaal op gericht. Zij gaan de situatie bekijken en onafhankelijk beoordelen. Belangrijk is hiervoor dat je een dossier hebt opgebouwd waar uit blijkt dat je inderdaad niet gelijk wordt behandeld.

www.arbeidsinspectie.nl
Bij de arbeidsinspectie zou je een klacht in kunnen dienen. Deze inspectie is er voor om landelijke de controle uit te voeren of werkgever zich houden aan de wettelijke opgestelde regels van de Arbo wet. En de Arbo wet zegt over mobbing het volgende: Volgens de Arbo-wet is elke werkgever verplicht om ´beleid te voeren tegen seksuele intimidatie, discriminatie, agressie en geweld´. De Arbo-wet verstaat daar ook ´pesten´ onder.

www.juridischloket.nl
Naar dit loket kun je gewoon bellen en krijg je gratis advies over wat je rechten zijn en wat je zou kunnen doen in je situatie, heel hulpzaam en duidelijk.

www.ontslag.nl
Deze lijn kun je bellen en je situatie uitleggen en zij kunnen je adviseren, wat ik gelezen heb ik dat de tweede kamer  inofrmatie opvraagt via deze lijn en daarom is het belangrijk als je in een mobbing situatie zit of hebt gezeten het bij deze lijn meldt zodat zij het kunnen registreren en hopelijk in de toekomst er nog strenge maatregelingen genomen worden.

www.slachtofferhulp.nl
Helpt na een misdrijf of verkeersongelijk, vergeet niet dat mobbing ook een misdrijf is en in onder hetzelfde kopje als discriminatie en sexsuele intimidatie valt en dit is strafbaar volgens de Nederlanse wet.

Verder wil ik jullie vandaag nog meegeven, wat niet leuk is om te horen als je in een mobbing situatie zit:
'Het systeem wint van de individu"

Het is kei hard maar helaas is dit meestal zo en als je wordt gepest door een leidinggevende dan is de kans groot dat jij degene bent die het bedrijf verlaat en niet de pester. Belangrijk is dat je realiseert dat je wel zelf invloed kunt uit oefenen met welke regeling je gaat en je niet laat afschepen met een klein bedrag maar alles er uit haalt wat er in zit.

Morgen weer meer... een fijne dag vandaag!